タイトル | 外食もお酒もやめたくない人の「せめてこれだけ」食事術 |
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タイトルヨミ | ガイショク/モ/オサケ/モ/ヤメタクナイ/ヒト/ノ/セメテ/コレダケ/ショクジジュツ |
著者 | 佐藤/達夫‖著 |
著者ヨミ | サトウ,タツオ |
出版者 | ウェッジ |
出版者ヨミ | ウェッジ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 健康のためにまず優先して食べたい食品、ジャンル別外食を健康に食べるコツ、肝臓を守るおつまみの食べ方…。規則正しい食生活を実行できない人に向けて、健康でいるための簡便で、かつ科学的根拠がある情報を紹介する。 |
ISBN | 978-4-86310-220-0 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 498.583 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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010234179 | 上西春中 | 一般 | 食事 498.583 | 一般書 |