| タイトル | 本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾎﾝﾄｳ/ﾆ/ﾋﾂﾖｳ/ﾅ/ﾕﾙｽｸﾜｯﾄ/ﾄ/ｶｶﾄｵﾄｼ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Honto/ni/hitsuyo/na/yurusukuwatto/to/kakatotoshi |
| サブタイトル | 筋肉と骨、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。 |
| サブタイトルヨミ | ｷﾝﾆｸ/ﾄ/ﾎﾈ/ﾄﾞｯﾁ/ﾓ/ﾀﾞｲｼﾞ/ﾎﾄﾞﾖｲ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾃﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Kinniku/to/hone/dotchi/mo/daiji/hodoyoi/undo/de/wakagaeru |
| シリーズ名 | Ｌａｄｙ Ｂｉｒｄ小学館実用シリーズ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾚﾃﾞｨｰ/ﾊﾞｰﾄﾞ/ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ/ｼﾞﾂﾖｳ/ｼﾘｰｽﾞ |
| シリーズ名標目(ローマ字形) | Redi/bado/shogakukan/jitsuyo/shirizu |
| シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | Lady/Bird/ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ/ｼﾞﾂﾖｳ/ｼﾘｰｽﾞ |
| シリーズ名標目(典拠コード) | 605760500000011 |
| 著者 | 中村／幸男‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾑﾗ,ﾕｷｵ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 中村／幸男 |
| 著者標目(ローマ字形) | Nakamura,Yukio |
| 著者標目(付記事項(専門・世系等)) | 整形外科 |
| 著者標目(著者紹介) | 長野県生まれ。自治医科大学卒業。ハーバード大学医学部講師を経て、信州大学医学部整形外科・講師。専門は骨・関節、骨粗しょう症。国内外の骨研究に関する賞を多数受賞。 |
| 記述形典拠コード | 110007388280000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007388280000 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkoho |
| 件名標目(典拠コード) | 510714200000000 |
| 件名標目(漢字形) | 体操 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾀｲｿｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Taiso |
| 件名標目(典拠コード) | 511129300000000 |
| 出版者 | 小学館 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shogakukan |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | 筋肉量と骨量の両方を増やして、足腰を若返らせよう！ 筋肉量と骨量がアップする「ゆるスクワット」と「かかと落とし」を紹介。摂るべき食材も掲載する。チェック欄あり。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120020000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-09-103888-3 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-09-103888-3 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2018.7 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2018.7 |
| TRCMARCNo. | 18032174 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2018.7 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201807 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3068 |
| 出版者典拠コード | 310000174480000 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 刊行形態区分 | A |
| 特殊な刊行形態区分 | M |
| NDC8版 | 498.3 |
| NDC分類 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
| 図書記号 | ﾅﾎ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 掲載紙 | 読売新聞 |
| 掲載日 | 2018/08/20 |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2070 |
| ストックブックスコード | SS2 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0002 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20180824 |
| 一般的処理データ | 20180711 2018 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20180711 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |