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資料情報
| タイトル | これを食べて２５ｋｇやせました |
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| タイトルヨミ | ｺﾚ/ｵ/ﾀﾍﾞﾃ/ﾆｼﾞｭｳｺﾞｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾔｾﾏｼﾀ |
| サブタイトル | やせる食習慣が身につくレシピ１０２ |
| サブタイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ｼｮｸｼｭｳｶﾝ/ｶﾞ/ﾐ/ﾆ/ﾂｸ/ﾚｼﾋﾟ/ﾋｬｸﾆ |
| 著者 | ねこくら／りえ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾈｺｸﾗ,ﾘｴ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1540 |
| 内容紹介 | ダイエットの正解は、太らない食材×野菜×腹持ちボリューム！ １年半かけて２５ｋｇやせた著者が、「やせる」レシピの考え方を解説し、食材と量で組み立てたレシピを紹介。ダイエットを続けるための作りおきも掲載する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-897882-8 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 596.0 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 010262795 | 図書館 | 一般 | 健康 596.0 | 一般書 |
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