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タイトル 働く50代の快眠法則
タイトルヨミ ハタラク/ゴジュウダイ/ノ/カイミン/ホウソク
タイトル標目(ローマ字形) Hataraku/gojudai/no/kaimin/hosoku
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ハタラク/50ダイ/ノ/カイミン/ホウソク
著者 角谷/リョウ‖著
著者ヨミ スミヤ,リョウ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 角谷/リョウ
著者標目(ローマ字形) Sumiya,Ryo
著者標目(著者紹介) スリープコーチ。LIFREE株式会社共同創業者。上級睡眠健康指導士。著書に「働くあなたの快眠地図」など。
記述形典拠コード 110006808780000
著者標目(統一形典拠コード) 110006808780000
件名標目(漢字形) 睡眠
件名標目(カタカナ形) スイミン
件名標目(ローマ字形) Suimin
件名標目(典拠コード) 511033600000000
出版者 フォレスト出版
出版者ヨミ フォレスト/シュッパン
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Foresuto/Shuppan
本体価格 ¥1500
内容紹介 50代はほとんどの人が睡眠不調になってしまう。夜のトイレ対策、睡眠環境の最適化、睡眠圧の上げ方、体と脳をリセットする方法など、50代向けに特化した睡眠改善のノウハウを紹介する。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120000000
ISBN(13桁) 978-4-86680-233-6
ISBN 978-4-86680-233-6
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2023.7
ISBNに対応する出版年月 2023.7
TRCMARCNo. 23024095
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 313000
出版年月,頒布年月等 2023.7
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202307
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7315
出版者典拠コード 310000756920000
ページ数等 230p
大きさ 19cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC分類 498.36
NDC10版 498.36
図書記号 スハ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2313
ストックブックスコード SB
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20230623
一般的処理データ 20230615 2023 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20230615
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 0
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