タイトル
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働く50代の快眠法則
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タイトルヨミ
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ハタラク/ゴジュウダイ/ノ/カイミン/ホウソク
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タイトル標目(ローマ字形)
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Hataraku/gojudai/no/kaimin/hosoku
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ハタラク/50ダイ/ノ/カイミン/ホウソク
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著者
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角谷/リョウ‖著
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著者ヨミ
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スミヤ,リョウ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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角谷/リョウ
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著者標目(ローマ字形)
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Sumiya,Ryo
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著者標目(著者紹介)
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スリープコーチ。LIFREE株式会社共同創業者。上級睡眠健康指導士。著書に「働くあなたの快眠地図」など。
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記述形典拠コード
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110006808780000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006808780000
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件名標目(漢字形)
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睡眠
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件名標目(カタカナ形)
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スイミン
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件名標目(ローマ字形)
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Suimin
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件名標目(典拠コード)
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511033600000000
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出版者
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フォレスト出版
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出版者ヨミ
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フォレスト/シュッパン
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Foresuto/Shuppan
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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50代はほとんどの人が睡眠不調になってしまう。夜のトイレ対策、睡眠環境の最適化、睡眠圧の上げ方、体と脳をリセットする方法など、50代向けに特化した睡眠改善のノウハウを紹介する。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ISBN(13桁)
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978-4-86680-233-6
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ISBN
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978-4-86680-233-6
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2023.7
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ISBNに対応する出版年月
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2023.7
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TRCMARCNo.
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23024095
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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313000
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出版年月,頒布年月等
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2023.7
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202307
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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7315
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出版者典拠コード
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310000756920000
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ページ数等
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230p
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大きさ
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19cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC分類
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498.36
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NDC10版
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498.36
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図書記号
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スハ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2313
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20230623
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一般的処理データ
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20230615 2023 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20230615
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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和洋区分
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0
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